Как сделать красивые волосы: 12 дельных советов о том, как сделать волосы красивыми — Медпортал ФармаМир – Уход за длинными волосами в домашних условиях: советы и отзывы

Как сделать красивые волосы: 12 дельных советов о том, как сделать волосы красивыми — Медпортал ФармаМир – Уход за длинными волосами в домашних условиях: советы и отзывы

22.03.2020

Содержание

12 дельных советов о том, как сделать волосы красивыми — Медпортал ФармаМир

Если ваши волосы выглядят слабыми, запутанными и тусклыми, то вы наверняка слишком дорого заплатите за совет от профессионала, как сделать их здоровыми и привлекательными. Но на самом деле существуют доступные по стоимости и достаточно эффективные способы, которые могут успешно решать многие проблемы волос.

На состояние волос и кожи головы влияют внешние и внутренние факторы. Учитывая и внешние, и внутренние резервы, можно довольно легко достигнуть хороших результатов.

Предоставляем вам 12 советов, цель которых помочь восстановить былую красоту и блеск волос.

совет как сделать волосы красивыми

Красивые волосы в кратчайшие сроки

Волосы – зеркало здоровья. Если пропал блеск ваших волос, а плотность их уменьшилась, это говорит о нарушении физического и психоэмоционального баланса в организме. Появилась перхоть, волосы ломкие и выпадают – пора предпринимать меры. Но, прежде всего, надо выяснить, каковы истоки возникновения проблем с волосами.

Среди самых вероятных причин заболеваний волосяного покрова врачи называют дефицит железа. Но есть ряд и других проблем физиологического или психического характера: гормональный дисбаланс, заболевания щитовидной железы, недоедание, загрязнение воздуха, частое мытье волос агрессивными шампунями, завивка, краска для волос и т. д.

Узнав причины, вы можете смело браться за восстановление. Но, к сожалению, часто причины не так-то просто обнаружить.

От причины до проблемы с волосами проходит всегда значительный период времени

Выпадение волос, например, проявляется на много недель позже, возникновения основной причины – конкретного заболевания. Почему так происходит?

Волосы проходят через различные фазы своего развития. В так называемый период анагенных волос много лет длится подпитка их корней. А потом наступает так называемая телогенная фаза. Корни волос в начале этой фазы начинают отрываться. Волосы уже не питаются, но все еще, примерно около трех месяцев, остаются на голове, прежде чем, наконец, начинают выпадать.

Естественно, что начинать лечение, когда волосы уже практически мертвы, бесполезно. А вот, предугадав наперед причину возникновения этой проблемы, явившейся истоком заболевания, часто удается заранее предотвратить облысение, как частичное, так и значительное, вплоть до полного.

12 советов для красивых волос

Если вам удастся реализовать следующие советы, то это станет хорошей профилактикой многих заболеваний волос, включая их ломкость, выпадение, излишнюю сальность или, наоборот, сухость, истончение и возникновение перхоти.

Совет 1. Витамин А для волос

Жирорастворимый витамин с названием Ретинол воздействует на волосы таким образом, что они становятся сильными и эластичными. Ретинол стимулирует рост за счет синтеза жиров в волосяных фолликулах. Остается подобрать необходимые для синтеза элементы. Так, например, полезный в этом отношении витамин А, содержится в обычных куриных яйцах. Бета-каротин можно найти во многих натуральных продуктах. Например, во фруктах и овощах – капусте, шпинате, дыне, моркови, перце, сладком картофеле, тыкве содержится большое количество бета-каротина.

Если у вас нет времени для приготовления блюд из овощей и салатов, то употребляйте вместо них измельченные приправы, богатые на каротин: крапиву, петрушку, шпинат, брокколи, ячмень или зеленые смеси.

Идеальное решение:

смешайте смесь зелени в стакане с морковным соком, что обеспечит вашему организму дополнительный бета-каротин.

Совет 2. Комплекс витаминов B как необходимый элемент укрепления волос

Все витамины группы В являются важным условием в поддержке волос на должном уровне здоровья и красоты.

В комплексе, эти витамины стимулируют деятельность сальных желез и метаболических процессов в корнях волос. Они способны предотвратить ломкость волос и воспаление кожи, обеспечивая здоровую кожный покров не только головы, но и всего тела.

Например, биотин, также известный как витамин B7, или витамин H способствует, в частности, предотвращению потери и утончения волос, их хрупкости и ломкости.

Среди наиболее важного поставщика витамина B врачи называют орехи, цельные зерна, бобовые и масличные культуры, семена тыквы и чиа, рекомендуя включать достаточное их количество в ежедневный рацион.

Биотин содержится также в пищевых дрожжах, яичных желтках, соевых бобах, овсе, грецких орехах и грибах.

Обязательно проверьте своей ежедневный рацион питания на содержание витаминов группы В. Если в нем не хватает продуктов, содержащих определенные витамины, восполните этот пробел, усовершенствовав его в сторону более комплексного подхода в соблюдении здоровых норм питания. Обогатите пищу овощами и фруктами с максимальным содержанием биотина.


Совет 3. Без витамина С ваши волосы не обойдутся

Витамин С называют универсальным и это не удивительно. Он хорошо растворяется в воде, что уже большой плюс для волос. Витамин С еще и стимулирует связывание в эритроцитах компонентов железа, вследствие чего волосяные фолликулы лучше обеспечиваются кислородом и железом.

Витамина С больше всего содержится в семействе цитрусовых, во всех видах перца и Капусте брокколи. Но самым богатым на количество этого важного витамина ученые считают южноамериканский плод Камю-Камю. Его там рекордное количество, от 30 до 50 раз больше, чем в обычных апельсинах! Много содержится универсального витамина и в облепиховом масле.


Совет 4. Предотвращает выпадение волос Железо

Полноценный здоровый рост волос невозможен без достаточного количества Железа. Этот микроэлемент транспортирует кислород в крови, занимается энергоснабжением клеток и производит различные белки.

Больше всего Железа содержится в зеленых листовых овощах (не всеми любимый шпинат), капусте. Вполне доступны и любимы многими самые разнообразные сухофрукты (абрикосы персики). Много железа в ягодах годжи, черной и красной смородины, малине.

Очень хороший вариант для всех – в качестве пищевой добавки в ежедневный рацион добавлять измельченную приправу годжи. Всего 50 г такого порошка обеспечивают около 6 мг железа, то есть, половину суточной нормы для взрослого мужчины. Женщинам для здоровых и красивых волос необходимо железа еще больше. Особенно во время беременности, когда этот элемент расходуется еще и на формирование и развитие плода.


Совет 5. Восстановление волос с помощью меди

Ученые давно обнаружили, что медь активно улучшает структуру волосяного покрова. Микроэлемент способствует усвоению железа из пищи и участвует в образовании кожи, костных тканей и волос.

Отличными поставщиками природной меди считаются целые зерна, семена подсолнечника, бобовые (особенно нут и соя), разные орехи и какао-бобы.

Норма меди – 1,0 до 1,5 мг в сутки. Такое количество содержит около пятидесяти граммов орехов кешью или сорок граммов нута.

Совет 6. Для усиления роста волос – Цинк

Цинк – отличная минеральная добавка для активации роста волос. Он активизирует многочисленные ферменты в коже, волосах и ногтях.

Цинк защищает волосяные корни от различных воспалений и поддерживает здоровье кожи.

Много этого элемента содержится в орехах, кукурузе и яйцах.

Лидером по содержанию цинка ученые считают семена тыквы, мака и льна.

Суточная потребность человека в цинке – от 7 до 10 мг. Эта доза содержится, например, в 100 г семян тыквы.

В случае если в вашем рационе существует дефицит этого минерала, в продаже есть достаточно продуктов и препаратов, содержащих его большое количество.

Совет 7. При лечении волос не забудьте про кремний

Кремний является важным строительным веществом для волос, ногтей и соединительной ткани, и, следовательно, он нужен организму в качестве традиционного восстановительного средства.

Органический кремний участвует также в развитии и стабилизации костей, в создании соединительной ткани. Он поддерживает процесс минерализации опорной системы человека. Для такого процесса в обязательном порядке необходимы овес и ячмень, богатые на кремний лекарственные растения.

Много кремния (около 70 процентов) содержится в бамбуке, в полевом хвоще и крапиве.

В современном обществе ощущается постоянный дефицит этого минерала ввиду особенностей кухни и традиции «быстрого питания». В результате, многие женщины жалуются на плохое состояние волос и их неприглядный вид. Человеку необходима суточная норма в 70 мг кремния. Чтобы восполнить недостаток, добавьте в рацион продукты или препараты, богатые на его содержание.

Совет 8. Любите мясо? Оно способствует проблемам волос

Употребляйте меньше жиров и мяса. Недавно японские исследователи обнаружили, что выпадение волос может быть связано с повышенной продукцией подкожного сала.

Животные жиры способствуют увеличению производства подкожного сала у людей, злоупотребляющих жиросодержащими продуктами. Если вы не хотите вместе с сердечно-сосудистыми заболеваниями и ожирением потерять еще и волосы, сделайте свой ежедневный рацион богатым на фрукты, плоды и овощи и бедным на мясные блюда.

Совет 9. Плод пальметто предотвращает выпадение волос

Плод пальметто (Serenoa repens) стал использоваться в медицине, в том числе и для лечения волос.

Исследования, опубликованные в отраслевом Журнале альтернативной и комплементарной медицины, показали, что ежедневное потребление пальметто может положительно влиять на рост волос.

Плоды пальметто ингибируют дигидротестостерон, то есть производное от гормона тестостерона, который может быть успешно использован в восстановлении волос.

Пальметто доступны для приобретения в виде пищевых добавок. Добавки также хорошо зарекомендовали себя в лечении простаты у мужчин и мочевыводящей системы у женщин.

Совет 10. МСМ – естественный стимулятор роста

Метилсульфонилметан (МСМ, диметилсульфон) способствует синтезу кератина и укрепляет волосяные фолликулы.

МСМ – это органическое соединение серы, которое имеет решающее значение для баланса ее в организме. Сера является важным компонентом иммунной системы и напрямую влияет на соединительные ткани кожи и волос.

Кератины не растворяются в воде и вырабатывают волокнистые белки, являющиеся основным компонентом волос и ногтей. Организм должен беспрепятственно образовывать кератин, чтобы волосы были сильными и здоровыми. Для этого ему необходимо в достатке получать органическую серу.

Налаживание потребления МСМ уже в течение шести недель предотвратит выпадение волос и стимулирует новый рост волос.

МСМ можно употреблять в виде таблеток или капсул.

Совет 11. Травы для здоровых и красивых волос

Есть много лекарственных растений, таких как крапива, настурция, имбирь или розмарин, которые могут быть использованы для улучшения здоровья и, таким образом, быть гарантом красоты ваших волос.

Лекарственные растения для восстановления волос употребляют в виде чая. Но это не единственный способ доставки необходимых элементов в организм. Настойку из трав втирают в кожу головы, такой массаж очень эффективен. Также травы используют в качестве натурального кондиционера для волос.

Кондиционер для волос с ромашкой, например, является хорошим домашним средством для борьбы с излишней сальностью волос.

Аптечная ромашка аптечная обладает успокаивающим свойством, которое можно использовать при нанесении на кожу для уменьшения выработки кожного сала в сальных железах.

Ромашковый чай для наилучшего эффекта используйте в качестве полоскательного средства, не реже одного раза в неделю.

Нагрейте пять литров воды, и киньте в тазик четыре пакетика ромашкового чая. Подождите 10 минут и тщательно прополощите настоем свои волосы.

Для лечения можно попробовать специальные шампуни из магазина или сделать экстракт самому. Например, вот такой. Просто попробуйте, и вы убедитесь, насколько это работает!

Совет 12. Витамины пакет масло для поврежденных волос

Если ваши волосы из-за внешних воздействий потеряли блеск, вы можете с помощью простой процедуры вдохнуть в них новую жизнь.

Используем биотин, провитамин А, витамин В6, витамин К, витамин С и фолиевую кислоты для регенерации кожи головы и придания волосам блеск снова.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка масла из плодов шиповника;
  • 1 яичный желток;
  • ½ банана;
  • 1 чайная ложка масла подсолнечного или соевого, с каротином или экстрактом моркови;
  • 5 капель лимона и 5 капель эфирного лимона.

Подготовка к применению:

Размять банан вилкой и тщательно перемешать все ингредиенты. Смесь нанести на слегка влажные не мытые волосы, надеть на голову пакет и укутать голову.

Оставить маску для волос на 1-2 часа, чтобы смесь хорошо впиталась, а затем вымыть волосы с мягким шампунем.

Маску можно применять перед каждым мытьем головы в течение продолжительно времени. При наличии очень длинных волос, количество ингредиентов можно удвоить.

Помимо этого рецепта есть множество других, которые тоже обладают высоким эффектом. Например, вместо шиповника, можно использовать оливковое, кокосовое масло. Или масло из аргании.

Будьте всегда красивыми и здоровыми!

 

logo

7 трюков по уходу за волосами, которые необходимо знать каждой красивой девушке

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Тема ухода за волосами очень популярна у девушек. И неудивительно, ведь согласно исследованиям и по признаниям самих мужчин, роскошная «грива» считается одним из главных признаков женской красоты и здоровья. Однако максимально ухоженные и здоровые волосы можно получить не только благодаря дорогостоящим салонным процедурам. На самом деле достаточно лишь не запутаться в огромном количестве информации, отделить правду от мифов и изучить свойства подручных средств.

AdMe.ru решил упростить вам задачу: мы самостоятельно разобрались в некоторых тонкостях, развенчали популярные мифы и составили подборку эффективных уходовых хитростей. А в конце вас также ждет пара простых советов по выбору парикмахера, которые помогут уменьшить риск попасть к горе-мастеру.

Разоблачение распространенных ошибок и заблуждений

  • Миф № 1: Периодическое подстригание кончиков ускоряет рост волос.

Несмотря на всю свою простоту и привлекательность, эта версия в корне неверна. Скорость роста волос напрямую зависит от фолликулов на коже головы, которые, в свою очередь, действительно можно простимулировать с помощью массажа, масок, масел и витаминов. Частая стрижка же лишь делает волосы визуально более здоровыми.

  • Миф № 2: Нужно мыть голову непосредственно перед стрижкой.

Правила приличия диктуют нам, что будет логично помыть голову прямо перед тем, как отправиться в салон. На самом деле делать это лучше за день до похода к парикмахеру, а также стоит дополнительно воздержаться от старательной укладки. Дело в том, что благодаря этому мастер сможет увидеть недостатки ваших волос (вихры, огрехи предыдущей стрижки, секущиеся кончики), определить которые после мытья головы становится сложнее, и учесть их при работе.

  • Миф № 3: Для здоровья волос нужно обязательно пользоваться профессиональной косметикой.

Еще одно распространенное заблуждение. Доля правды в этом, конечно, есть, особенно если средство подобрано конкретно для вашего типа волос. И все же цена не всегда говорит о качестве, и достойного эффекта можно добиться более дешевыми аналогами дорогих шампуней и кондиционеров — главное, обращайте внимание на состав. Хороший шампунь не должен содержать фталатов и парабенов, а кондиционер лучше брать без примесей силикона.

  • Миф № 4: Ежедневное мытье головы делает волосы слабыми.

Это расхожее убеждение вызывает больше всего сомнений и споров. Но специалисты все же больше склоняются к тому, что люди путают причину и следствие. Волосы портятся не от факта мытья головы, а от того, что чаще всего за мытьем следует сушка феном или манипуляции с плойкой, которые, очевидно, наносят ущерб волосам. Также не слишком полезно частое расчесывание, так как даже при использовании специальных средств волосы неизбежно цепляются и вырываются. Частое же промывание, особенно при использовании мягкого шампуня, который не уничтожает естественный защитный жировой слой на поверхности кожи, вреда не нанесет.

Хитрости по уходу за волосами

Говорят, что лучшее — враг хорошего. И профессионалы в любой области как никто другой знают, что в некоторых случаях дорогостоящие продукты из магазина вполне легко и безболезненно можно заменить домашними средствами и народными рецептами, причем без ущерба для результата. Ведь не зря до сих пор считается, что наши бабушки тоже знали толк в уходе за собой и успешно поддерживали свою красоту, хотя в их распоряжении не было современных косметических продуктов и сложных уходовых процедур.

1. Как остановить выпадение волос и сделать тонкие волосы густыми

Исследованиями доказано, что использование красного лука в уходе за волосами помогает предотвратить их выпадение в 87 % случаев. Все дело в том, что, помимо полезных витаминов (к примеру, В6 и С) и минералов, которые прекрасно ухаживают за волосами и питают их

Советы, которые помогут сделать волосы красивыми, блестящими и здоровыми :: Инфониак

Советы, которые помогут сделать волосы красивыми, блестящими и здоровымиЗдоровье Смотреть видео, Если лень читать

Уход за волосами – это настоящее искусство, овладеть которым не так уж сложно, если придерживаться простых правил, не требующих колоссальных материальных или физических усилий.

Не верите? Мы Вам это докажем!


Мытье волос

hiars2.jpg

Совет №1. Мойте голову по мере загрязнения

Откажитесь от ежедневного мытья головы, поскольку вместе с грязью с волос удаляется жировой слой, который защищает локоны от негативного влияния окружающей среды.

Исключение составляют лишь обладатели жирного типа волос, которым можно ежедневно мыть голову, используя при этом специальные щадящие шампуни.

Совет №2. Всегда расчесывайте волосы перед мытьем

Это поможет избежать их запутывания и повреждения.

Совет №3. Мойте волосы теплой водой

Придерживайтесь оптимальной температуры воды для мытья волос, составляющей 35 – 45С. Горячая вода стимулирует выработку сальных желез, сушит кожу головы и волосы, делая их тусклыми, хрупкими и ломкими.

Совет №4. Правильно выбирайте шампунь

Волшебного шампуня, способного сделать волосы здоровыми, красивыми, упругими и блестящими не существует, как бы и кто бы не уверял Вас в обратном!

Отдавайте предпочтение бессульфатным шампуням, которые хуже пенятся и не отличаются экзотическими ароматами, но при этом оказывают щадящее действие на волосы и кожу голову.

И еще! Меняйте шампунь один раз в 2 месяца, чтобы исключить привыкание волос к средству!

Совет №5. Правильно используйте шампунь

Шампунь вспенивайте в ладонях и только после этого наносите на пряди, что обеспечит равномерное воздействие средства на обрабатываемые участки. Кроме того, вспенивание шампуня непосредственно на волосах приводит к травмированию волосяных чешуек.

Совет №6. Наносите шампунь с учетом зон

В процессе мытья головы двигайтесь по направлению от корней волос к их кончикам, чтобы не повредить чешуйки кутикулы.

Кожу головы массируйте подушечками пальцев легкими круговыми движениями, что усилит кровообращение и благотворно скажется на состоянии волос.

Не трите волосы друг о друга, чтобы не только механически не повредить стержень волоса, а и его кутикулу.

Совет №7. Шампунь наносите на волосы дважды

Во время первого мытья головы с волос удаляется лишь часть загрязнений и кожного сала.

Важно! Если при первом намыливании прядей используется около чайной ложки шампуня, то при повторном нанесении сократите количество шампуня вдвое.

Совет №8. Используйте для ополаскивания волос прохладную воду

Контрастное ополаскивание волос стимулирует кровообращение и хорошо воздействует на волосяные луковицы.

Прохладная вода способствует закрытию чешуек, благодаря чему пряди не повреждаются, выглядят красивыми и гладкими.

Совет №9. Используйте бальзам либо кондиционер для волос

Применение бальзама, кондиционера либо масок для волос после каждого мытья головы облегчит расчесывание локонов, придаст им красоты, силы и блеска.

Совет №10. Правильно вытирайте волосы

Мокрые волосы следует аккуратно отжимать! Если Вы будете выкручивать волосы или растирать, Вы не только запутаете их, а и повредите структуру прядей.

Слегка отжав волосы, заверните голову в теплое мягкое полотенце, которое впитает излишнюю влагу. Но учтите, что максимум через 15 минут полотенце необходимо снять с головы, если Вы не хотите пересушить волосы, что может привести к их ломкости и появлению перхоти.

Расчесывание волос

hiars3.jpg

Совет №1. Расчесывайте сухие волосы

Расчесывание мокрых волос (особенно длинных) приводит к их запутыванию, повреждению, ломкости и выпадению.

Совет №2. Расчесывайте волосы от кончиков к корням

При расчесывании от корней к кончикам волосы путаются, образуя узелки, которые мы чаще всего не пытаемся аккуратно распутать, а усердно продолжаем расчесывать с удвоенной силой. В итоге мы просто-напросто вырываем эти узелки вместе с волосами.

Чтобы этого не произошло, достаточно расчесывать пряди по направлению от кончиков и к корням, захватывая при этом все большую длину.

Совет №3. Правильно выбирайте расческу

Правильная расческа – одна из важнейших составляющих красоты и здоровья волос.

Максимально аккуратно и бережно расчесать волосы, не повредив при этом стержень и кутикулу, можно с помощью деревянной массажной щетки либо гребня с широкими и тупыми на концах зубьями, что исключит повреждение кожи головы.

Совет №4. Не перетягивайте волосы резинкой

Тугой хвост и коса – практичные и красивые способы укладки волос. Но постоянное затягивание прядей ослабляет волосяные луковицы, из-за чего волосы ломаются и выпадают.

Чтобы избежать последствий тугих причесок, делайте их хотя бы через день, а перед сном обязательно распускайте волосы, которым так же, как и другим органам нашего организма, нужен отдых.

Кроме того, не делайте хвост на одном и том же уровне, поскольку со временем в месте контакта с резинкой стержень волоса будет поврежден, что нарушит кровообращение по всей длине корня, приведет к его истончению и потускнению.

Сушка волос феном

hairs4.png

Совет №1. Сведите к минимуму сушку волос феном

О вреде высушивания волос феном не знает разве что ленивый. Но все же! Данная процедура быстро пересушивает волосы, делая хрупкими, ломкими и безжизненными.

Если Вы не можете отказаться от такого варианта высушивания волос, то отдавайте предпочтение двум режимам: теплому и холодному, которые желательно чередовать, причем оканчивать сушку рекомендуется холодным обдувом.

А вот от сушки горячим воздухом лучше отказаться.

Совет №2. Используйте термозащитные средства

Перед высушиванием волос феном нанесите на всю их длину термозащитное средство, которое защитит от перегрева, а, следовательно, пересушивания волос.

Совет №3. Соблюдайте дистанцию


При сушке волос фен рекомендуется держать на расстоянии 20 см от волос (это допустимый минимум).

Совет №4. Сушите волосы по направлению их роста

Игнорирование этого совета приводит к открыванию и повреждению чешуек, вследствие чего волосы становятся ломкими и секутся.

Совет №4. Не наносите средства для укладки после сушки волос феном

Нанесение лака, пенки или мусса на теплые волосы способствует попаданию агрессивных компонентов, содержащихся в средствах для укладки, глубоко в структуру локонов, из-за чего они становятся ломкими.

Поэтому наносить такие средства рекомендуется через 10 минут после использования фена. Если же при сушке Вы использовали холодный режим, достаточно подождать около 2 минут.

Использование выпрямителей и плоек для волос

hairs5.png

Основное правило – сведите к минимуму применение выпрямителей и плоек, если хотите иметь густые, красивые, а, главное, здоровые волосы.

Использовать подобные приборы без вреда для волос можно не чаще одного – двух раз в неделю (чем реже, тем лучше).

Перейдем к советам и рекомендациям.

Совет №1. Выравнивайте и завивайте исключительно сухие волосы

Влага, содержащаяся в мокрых прядях, закипает под воздействием высокой температуры. В итоге волосы повреждаются, истончаются и пересушиваются.

Совет №2. Правильно выбирайте температурный режим

Оптимальная температура для выпрямления либо завивки волос варьируется в пределах 150 – 200 градусов.

При этом счастливым обладательницам здоровых локонов можно применять температурный режим в 200 градусов. Если же Ваши волосы повреждены или окрашены, то не следует превышать температуру в 150 градусов.

Состригание кончиков волос

hairs6.png

Доказано, что подрезание кончиков волос никоим образом не влияет на скорость их роста. А вот придать прядям ухоженный и здоровый вид эта процедура, несомненно, поможет.

Защита волос от климатических условий

hairs7.png

Летом носите головной убор либо используйте специальные средства для волос, защищающие от негативного воздействия УФ-лучей.

Зимой также не следует забывать о головном уборе, защищающем волосы от холода.

В холодное время года не выходите на улицу, если полностью не высушили волосы.

Как видите, все гениальное – просто! Соблюдая перечисленные нехитрые правила, Вы заметно улучшите состояние своих волос, которые будут радовать Вас красотой и здоровым блеском!

 

Как сделать волосы красивыми и создать шикарную прическу?

Здравствуйте, мои дорогие! Красота шевелюры – понятие весьма относительное, вы со мной согласны? Для одних это – коса до пояса, для других – сияющие локоны волос, для третьих – просто красивый пучок. Как сделать волосы красивыми, разными способами? Именно об этом мы и поговорим на этот раз!

Как сделать распущенные волосы красивыми?

Лично для меня самые красивые пряди – это пряди здоровые и блестящие. Содержать свою шевелюру именно в таком состоянии мне помогают действенные маски, которые я делаю в домашних условиях. Мой любимый состав – это хна с кефиром. Я просто смешиваю пакетик хны (бесцветной, разумеется) с кефиром, до состояния жидкой кашки, и подогреваю эту смесь. Держу я такую маску полчаса, смываю обычной теплой водой.

Если вы возьмете не бесцветную, а обычную хну, то сможете придать своим темным локонам красивый рыжеватый оттенок.

Есть еще одно средство для блеска – это витаминные добавки в шампунь. Я покупаю в аптеке масляные витамины А, Е и РР, и добавляю их в свой любимый шампунь – по три капли каждого, в дозу для одной «головомойки». После такого мытья мои косы просто сияют!

Еще несколько важных рекомендаций на тему красоты локонов вы найдете в этом видео:

Как сделать волосы красивыми в прическе?

Мало знать правила ухода за прядями, важно также уметь делать красивую укладку. Одна моя подружка точно знает, как быстро, легко и красиво превратить распущенные локоны в очаровательную прическу. Для этого вы должны скрутить из верхних передних прядей достаточно легкие жгуты, по обе стороны от лица. Далее жгуты нужно соединить вместе и закрепить на затылке, используя невидимки. Теперь сделайте такие же жгуты по бокам ниже, и также скрепите их. Остальные локоны, сзади, оставьте в исходном виде. В результате вы получите прическу с легким романтическим «оттенком».

Красивый пучок – мечта многих из вас, уж я то знаю! Его можно делать на средние или на длинные волосы иногда для этого специально наращивают волосы. О том, как его создать без особых усилий, нам поведает бьюти-блогер из следующего ролика. Отзывы о ее методе вы найдете там же, ниже.

Как сделать волосы ровными и красивыми?

Если ваша мечта – безупречно ровные пряди, осуществить ее вам поможет особая маска из желатина. Фактически это – домашнее ламинирование, благодаря которому пряди станут не только совершенно ровными, но и гладкими, на зависть всем.

Чтобы его сделать, растворите в отваре ромашки упаковку желатина (дозы – согласно инструкции), смешайте состав с двумя ложками любой своей маски для волос. Намажьте смесь, подержите 35 минут и смойте теплой водой.

Как сделать волосы объемными и красивыми?

Объемная прическа – настоящий символ красоты для многих из нас. Получить объем можно, применяя необычную шоколадную маску. Чтобы ее сделать, смешайте две ложки какао с четвертью стакана горячего молока. Туда же вмешайте две ложки коньяка и сырой желток. Шоколадную смесь нанесите на чистые пряди, держите час и смывайте теплой водой.

Как сделать волосы красивыми? Разные варианты для каждой девушки и женщины!

Внимание, вкусная шоколадная процедура не подходит блондинкам – она способна сделать из них шатенок!

Вы узнали:
  1. Какие народные рецепты помогут подарить шевелюре неземной блеск?
  2. Как создать шикарную прическу
  3. Как красиво закрутить пучок?
  4. Как сделать волосы красивыми, ровными и объемными?

Как сделать волосы красивыми? / Сайт по уходу за кожей лица — 3 кокетки

Причёска играет важную роль в моделировании женского образа. Для её создания нужны густые, крепкие, красивые волосы. На практике же приходится иметь дело с тонкими, секущимися, тусклыми, часто сухими или чересчур жирными прядями.

Ни о какой шикарной причёске в таких случаях и речи быть не может. Поэтому так часто женщины самых разных возрастов задаются вопросом, как сделать волосы красивыми, чтобы они придавали шарм и прелесть, а не требовали постоянного лечения и не дарили одну проблему за другой.

Кто-то за ответом идёт в салоны красоты, кто-то — в магазины профессиональной косметики. При этом тратится огромное количество денег, а результат в конечном итоге так и остаётся плачевным. На самом деле здесь требуется комплекс мер, не таких уж и сложных, чтобы сделать локоны по-настоящему красивыми и роскошными.

Правило № 1

Это может показаться странным, но начать следует с пересмотра своего питания, потому что красота волос во многом зависит от того, какие продукты обогащают кровь различными веществами.

Если это фаст-фуды, газировки, энергетики, алкоголь, жирности и маринады, то состояние волос будет с каждым разом всё ухудшаться и ухудшаться, какие бы эффективные линии косметических средств вы для них не подбирали.

Включите в свой рацион свежие овощи, орехи, ягоды, фрукты, соки, молочные продукты, рыбу и мясо — и уже через неделю вы почувствуете, что волосы стали заметно красивее: засияли естественным блеском, перестали сечься, начали расти быстрее.

Правило № 2

И снова красавицам придётся удивиться: одно из первых правил, как сделать волосы красивыми, гласит: лечитесь.

Даже если вы прекрасно себя чувствуете, полны жизненных сил и энергии, регулярно (не менее одного раза в год) проходите медицинский осмотр, чтобы выявить у себя какие-нибудь скрытые заболевания.

Ведь именно они часто бывают причиной секущихся, выпадающих, не растущих совершенно волос. Вы ничего с ними не сможете сделать, пока не обратитесь к врачам, не выявите болезнь и не пройдёте полноценный курс лечения.

Правило № 3

Чтобы правильно ухаживать за волосами и сделать их красивыми, вам обязательно нужно определить тип своих волос. Их всего четыре: сухой, жирный, нормальный и смешанный. Для этого пряди, не мытые 2–3 дня, нужно будет промокнуть бумажной салфеткой на кончиках, в середине и у корней.

Если на ней останутся перхоть и частички самих волос (отломленных, секущихся), у вас сухой тип волос. Если на ней останутся влажные или лоснящиеся пятна (они могут быть очень небольшими, не ярко выраженными), это жирный тип. Если после кончиков салфетка останется сухой, а после корней наша лакмусовая бумажка покажет наличие жирной консистенции, это смешанный тип.

Если же всё будет чисто, вы — счастливая обладательница нормальных волос. От их типа зависит выбор практически всех косметических средств. Учтите, что с течением времени они меняются.

Правило № 4

Мойте голову водой комнатной температуры.

Горячая раскроет чешуйки волос, в результате чего они будут казаться распушёнными, будут электризоваться и прилипать ко всему синтетическому, потеряют много влажности, станут ещё более сухими, увеличится число секущихся кончиков.

Чтобы сделать волосы красивыми, гладкими, ровными и шелковистыми, нужна чуть тёпленькая вода, комнатной температуры или даже слегка прохладная. Она заставит все чешуйки закрыться и позволит локонам стать более послушными.

Правило № 5

Грамотно подбирайте средства для мытья волос. Во-первых, все они должны быть одного производителя и одной серии.

Во-вторых, выбирайте их по типу своих волос и проблеме, которую требуется решить: для объёма, для укрепления, для восстановления и т. д.

Спустя два месяца линию желательно поменять, чтобы пряди не успели к ней привыкнуть: если это случится, они перестанут реагировать на них. В-третьих, не забывайте внимательнее изучать состав приобретаемых средств. Если в шампуне есть аммониум лаурил сульфат, продолжайте поиски. По крайней мере, содиум лаурил сульфат менее агрессивен.

Правило № 6

Шестое правило касается трёх запретов, что нельзя делать с мокрыми волосами, которые легко повредить. Во-первых, их категорически нельзя тереть полотенцем, как это делают почти все.

Просто промокнуть, а иначе это приводит к дополнительному выпадению волос. Во-вторых, не рекомендуется сушить их феном, так как такая процедура делает их ломкими и секущимися.

Давайте им просохнуть самим, естественным путём. Если всё же пришлось воспользоваться утюжком или феном, применяйте специальную термозащиту. В-третьих, нельзя ложиться спать с мокрыми волосами: они спутаются и не прочешутся.

Правило № 7

Регулярно делайте питательные маски для волос — желательно домашние, из натуральных продуктов.

Каждая из них обладает определёнными функциями: например, яичные и медовые могут питать любой тип волос, белковые и лимонные — исключительно жирный, желтковые и овощные — сухой.

Есть народные средства для увеличения объёма причёски, для роста прядей, против перхоти и выпадения. Если делать их пару раз в неделю (да хотя бы один), волосы можно сделать красивыми за очень короткий срок.

Правило № 8

Несмотря на то, что состав многих кондиционеров для волос изобилует всевозможными химическими веществами, не гнушайтесь их, ухаживая за локонами. Их способность «запаивать» чешуйки каждого волоска делает локоны очень гладкими, невероятно шелковистыми, а самое главное — спасают от их постоянной электризации.

С этим средством пряди будут надёжно защищены от самых вредных агрессивных факторов, а значит — от многочисленных повреждений, которые могут помешать им стать самыми красивыми.

Правило № 9

Всё, что соприкасается с вашими волосами, должно быть изготовлено из натуральных материалов. Поэтому пересмотрите не только все свои головные уборы и постельные принадлежности, но и расчёска должна быть соответствующей.

Кроме этого, стерильность, чистота — вот залог красоты любых прядей. Если наволочка на подушке не меняется по 2–3 недели (или её вообще нет), если всю зиму вы ходите в шапке, не стирая её, ни о какой шикарной причёске и речи быть не может. Само собой разумеется, волосы будут вечно засаленными и грязными.

Правило № 10

Если чувствуете, что с какой-то проблемой вы не в состоянии справиться самостоятельно, обязательно обращайтесь за помощью к специалистам — к трихологам. Если вовремя к ним не прийти за помощью при выпадении волос — их можно лишиться совсем.

Если перхоть усыпает ваши плечи всё обильнее и никакие средства не помогают, грибковое заболевание может поразить всю волосяную часть головы.

Если домашнее восстановление волос оказывается бесполезным, без консультации у трихолога заполучить красивые, шикарные волосы не удастся. Профессионалы знают своё дело, выяснят причину вашей напасти и помогут избавиться от неё навсегда.

Теперь вы знаете, как сделать волосы красивыми, здоровыми, блестящими и роскошными: просто обеспечьте их полноценным и регулярным уходом, питайте, увлажняйте — делайте всё, чтобы они расцвели.

Тогда не нужно будет тратиться на дорогостоящие косметические средства и процедуры. Собственный дом тоже легко можно превратить в салон красоты для оживления и оздоровления своих локонов.

советы стилистов и народные рецепты красоты локонов

Роскошные волосы – это реально, если вы знаете секреты красоты

Волосы – одно из главных оружий в арсенале каждой женщины. Когда они красивы и привлекательны, и внешний вид обольстительницы становится совершенно другим. Красивые пряди можно небрежно разбросать по плечам, заколоть, сделать из них элегантную прическу. В любом случае каждой девушке нужны роскошные волосы, с помощью которых она сможет притягивать взгляды окружающих, завоевывать сердца.

Чтобы помочь раскрыть всю красоту и притягательность подаренных вам природой локонов, придется немного постараться – узнать, что нужно для этого делать, а затем применить советы, которые дают стилисты, на практике.

Видя красивые пряди у женщины, другие представительницы слабого пола хотят знать, какие секреты роскошных волос она знает. Скорее всего, кроются они наряду с применением средств для укладки со здоровьем локонов. Чтобы они выглядели шикарно, необходим особо тщательный уход.

Какие советы можно дать девушкам, которые хотят иметь красивые пряди?

  • Правильно выбирайте шампунь. Он должен соответствовать типу ваших локонов (сухие, жирные, нормальные и т. д.). Увидев, что применение того или иного шампуня приводит к тому, что пряди стали тусклыми, сухими, появилась перхоть, для того, чтобы сделать свои волосы роскошными, как можно быстрее смените его. Учтите, что для окрашенных прядей и вид шампуня нужно подбирать соответствующий. Это позволит им дольше оставаться блестящими и шелковистыми;
  • Роскошные волосы – это реально, если вы знаете секреты красоты
  • Выбрав косметику одного производителя, старайтесь приобретать все средства по уходу за прядями, которыми вы пользуетесь, именно от этого изготовителя. Но не забывайте, что периодически нужно подбирать новую линию, потому как со временем пряди привыкают к косметике и в результате она может сделать их тусклыми и ломкими;
  • Правильно мойте локоны. Во время этой процедуры старайтесь не путать их, не дергать, распределяя шампунь. Перед процедурой тщательно расчешите их и окуните в теплую воду. Помните, что кожу головы нужно не царапать, а нежно массировать;
  • Несмотря на то что совет об отказе от частого применения фена, плойки, утюжков, щипцов и прочих инструментов не нов, пользуются им далеко не все женщины. Особенно он актуален летом, когда даже длинные пряди высыхают быстро, а в целом локоны подвержены негативному влиянию солнца;
  • Если вам не хватает волнистости, которую можно придать прядям с помощью термоукладки, пробуйте пользоваться «бабушкиными» методами. Когда они начнут подсыхать после мытья, заплетите косы либо сделайте пучок, в котором они будут сложены в несколько раз, и дайте локонам досохнуть в таком состоянии. В результате вы получите красивую естественную их волнистость.

Если вы хотите сделать свои волосы роскошными, используя различные способы в домашних условиях, не забывайте о том, что они должны питаться. Полезными веществами их могут насытить маски. Желательно, чтобы они были сделаны своими руками, а в их состав входили исключительно натуральные ингредиенты.

В первую очередь пряди нужно оздоровить, особенно если долгое время они подвергались негативному воздействию инструментов для термоукладки и средств, содержащих химические вещества.

Роскошные волосы – это реально, если вы знаете секреты красотыКефир. Этот продукт давно показал, что способен оздоровить локоны гораздо эффективнее и быстрее, чем многие дорогие маски известных производителей. Продукт нужно просто наносить на волосы в домашних условиях перед мытьем примерно на треть часа.

Яйца. Они тоже известны как хороший «лекарь» для прядей. Разбейте 2 яйца, размешайте, нанесите на локоны, подержите треть часа, предварительно накрыв пленкой или шапочкой для душа. В воде комнатной температуры разведите сок лимона (1 л/2 ст. л.) и полученным раствором смойте яйца, вначале промыв волосы теплой водой.

Эти нехитрые рецепты используются очень много лет, стоимость такого ухода невелика, а результат в виде здоровых прядей вы заметите очень скоро.

Пожалуй, каждая женщина мечтает о шикарных длинных и густых локонах. Применяя специальные рецепты, вы сможете сделать их такими.

Роскошные волосы – это реально, если вы знаете секреты красотыИз красного перца. Настойку этого продукта соедините с касторовым маслом в количестве 1 ст. л. (для ухода за жирными прядями нужно разбавить его 3 ст. л. воды) и бальзамом (2 ст. л.). Вместо настойки можете применить молотый красный перец. Смесь наносится на кожу головы посредством тампона. Укутайте голову и держите маску порядка 1 часа, затем смывайте. Применять средство можно несколько раз/неделю.

Из горчицы. Этот рецепт особенно желательно применять обладательницам жирных прядей – горчица поможет нормализовать обмен веществ в коже. Соединяем сухой порошок горчичный, растительное масло, горячую воду, сахар. Все ингредиенты берутся в количестве 2 ст. л., а вода добавляется в последнюю очередь. В смесь можно вбить желток яйца. Такие маски для волос тоже наносятся на кожу, держать их нужно от трети до 1 часа, смывая затем теплой водой. Частота проделывания процедур – 1-2 раза/неделю.

Из касторового масла. Готовится средство весьма просто. Подогрейте продукт посредством паровой бани, нанесите его на кожу, корни прядей. Укутав голову полотенцем, держите средство порядка четверти часа, затем смойте.

Из лука. Эффективность этого средства известна давно, но у него есть один минус – пряди пропитаются запахом лука. Натрите его на терке, смешайте с соком лимона и медом. Всех ингредиентов должно быть по 1 ст. л. Держать маску нужно порядка 1 часа, производить процедуру рекомендуется 1-2 раза/неделю.

Какими бы длинными они ни были, но если нет достаточного объема волос, смотреться шикарно пряди будут едва ли. Пользуйтесь масками, рецепт которых описан ниже, чтобы придать его локонам.

Дрожжевая. Соедините 2 ст. л. сухого продукта с молоком в количестве ¼ стакана (его температура должна быть комнатной). К смеси добавьте сахар (1 ч. л.) и дайте ей в течение получаса настояться, выбрав для этого теплое место. Затем добавьте туда оливковое масло (1 ст. л.). Хорошенько размешайте смесь, нанесите на пряди и корни. Держите средство в течение 40 минут под полотенцем.

Роскошные волосы – это реально, если вы знаете секреты красотыМедовая. Жидкий мед (2 ст. л.) соединяем с корицей молотой (1 ст. л.) и касторовым маслом в том же количестве. Если мед засахаренный, его необходимо растопить посредством паровой бани. Маску держим 40 мин.

С какао. Сделать ваши роскошные волосы не только длинными, но и объемными поможет маска с какао, которая готовится так. Порошок какао (2 ст. л.) соединяем с ¼ стакана молока, подогреваем смесь, пока какао не растворится. Добавляем 1 яйцо и коньяк (2 ст. л.). Держим маску порядка часа.

Безусловно, роскошные локоны должны блестеть, как шелк, вызывая желание потрогать их, поиграть ими. Вот какие маски помогут вам этого добиться.

Роскошные волосы – это реально, если вы знаете секреты красотыЯичная. Желток 1-го яйца соедините с оливковым маслом (1 ст. л.), коньяком (1 ч. л.), соком алоэ (1 ст. л.) и медом (1 ст. л.). Смесь немного подогрейте и нанесите на пряди, кожу головы. Аккуратными движениями сделайте массаж кожи, затем подержите маску полчаса и смойте.

Масляная. Для этой маски используются одни из самых полезных для прядей масла – оливковое, репейное, касторовое. Соедините их в равных частях (примерно по 5 капель каждого), подогрейте и нанесите на локоны. После подогревания можете добавить в смесь желток яйца и немного меда. Держать ее нужно порядка часа.

Итак, вы стали обладательницей роскошных длинных прядей и теперь вам, несомненно, хочется делать из них разнообразные прически, которые лишний раз подчеркнут их шикарный внешний вид.

Вот наиболее популярные в нынешнем году тренды:

  • Роскошные волосы – это реально, если вы знаете секреты красоты
  • Гофре. Делая какую-либо прическу или просто оставляя волосы не заплетенными, сделайте гофре. Благодаря этому варианту прическа на ваших длинных роскошных волосах «заиграет» совершенно иначе и для этого не нужно придумывать какие-то сложные способы укладки;
  • Плетения. Их существует огромное количество. Это может быть как одна тугая коса, так и множество мелких косичек, переплетенных между собой и соединенных в одну косу, хвост или пучок. Косы позволят вам или вашему парикмахеру дать волю фантазии, создать совершенно новый образ;
  • Ретро-стиль. Особенной популярностью сегодня пользуются бобетки. При этом укладка волос может предполагать вплетение всех прядей либо только их части.

Не забывайте и о таких украшениях, которые помогут закрепить прическу, как ленты, заколки, зажимы и т. д.

Стать обладательницей роскошных волос несложно – нужно лишь уделить время и внимание своим локонам.

Как сделать волосы красивыми и здоровыми

Гладенькие и послушные, крепкие и красивые, здоровые и блестящие, длинные и густые волосы – это естественное желание любой женщины, девушки и даже маленькой девочки

Здоровье волос – это целая наука. Недостаточно правильно их мыть, аккуратно расчесывать и вовремя подстригать. Волосы требуют бережного отношения к себе, правильного ухода, нуждаются в полноценном питании и надежной защите.

Есть женщины, у которых волосы очень быстро растут и выглядят потрясающе без каких-либо дополнительных усилий с их стороны. Такие волосы – это настоящий подарок от природы. Но тем, кому повезло меньше, отчаиваться не стоит. Если приблизиться к природе и научиться использовать ее силу для оздоровления волос и сохранения их здоровья, можно получить великолепные результаты.

Красивые волосы — с чего начать?

1. Определить свой тип волос

Это необходимо для того, чтобы правильно подобрать средства по уходу за волосами.

Выделяют 4 типа волос:

  • сухие – обычно тусклые, трудно расчесываются, а кончики секутся;
  • жирные – приобретают жирный блеск на следующий день после мытья;
  • нормальные – эластичны, расчесываются легко, после мытья сохраняют блеск в течение нескольких дней, кончики не секутся;
  • смешанные – сухие на концах и жирные у корней.

Для сухих волос полезны хвощ, лаванда и кресс, масло жасмина, шалфея, семян моркови, алоэ вера и жожоба. Для жирных волос подходят тимьян, лимонная травка, лопух, масло мяты, розмарина, базилика, а также миндальное масло. Смешанным волосам нравятся такие травы, как крапива, хвощ и розмарин, масло апельсина, бергамота, розы, алоэ вера и миндальное масло.

Для всех типов волос полезно применение универсальных природных масок. Вот рецепт одной из них. Цветки ромашки растереть, добавить немного кипятка, яичный желток и 20 г кефира. Ее наносят на вымытые, влажные волосы, держат под шапочкой 3 часа и смывают теплой водой. Маска дает хорошие результаты, если делать ее хотя бы раз в неделю.

При любом воспалении, дерматитах, перхоти помогут травки: лопух, хвощ полевой, ромашка, эфирные масла шалфея, розмарина и чайного дерева.

2. Полноценное питание

Для того чтобы волосы были здоровыми, им нужны витамины и микроэлементы. Молочные продукты содержат кальций, который необходим для восстановления структуры волос и усиления их роста. Овощи, фрукты и зеленый чай богаты антиоксидантами, которые помогут защитить волосы от вредных воздействий окружающей среды. Морепродукты являются источником фосфора, что отвечает за блеск волос. Еще очень полезны бобы, чечевица, коричневый рис, любые орехи, особенно грецкие. Они содержат биотин, необходимый для восстановления поврежденных, секущихся, ослабленных волос. В семечках и растительных маслах (особенно в оливковом и льняном) много витамина Е, который необходим для роста волос. Все виды капусты, овсянка, кукуруза, морковь, печень, отрубы, яйца, пророщенные зерна, рыбий жир – все эти продукты также должны присутствовать в меню желающих иметь здоровые волосы.

3. Водные процедуры

Перед мытьем нужно расчесать волосы, а мыть голову лучше в прохладной воде. Это придает волосам здоровый естественный блеск. Очень хорошо выработать привычку каждый раз после мытья ополаскивать волосы травами. Тогда они будут расти быстрее. Нежелательно мыть волосы в хлорированной воде. Мыть голову нужно утром или днем, но не вечером.

К выбору шампуня следует отнестись очень серьезно. Большинство содержат лаурил сульфат натрия, что очень вредно для здоровья. Избегайте таких шампуней. Ищите натуральные, качественные шампуни, без лаурил сульфат натрия. Это очень важно. Экономить на шампуне нельзя. То же самое касается бальзамов, кондиционеров и других средств по уходу за волосами. Доверяйте не рекламе, а тому, как ведут и чувствуют себя волосы после применения этих средств.

4. Расчесывание

Это тоже очень важно. Расческа должна быть изготовлена из натуральных материалов, например, из дерева. Такая расческа подарит волосам мягкость и здоровый блеск, а также ускорит их рост. 2 раза в неделю ее нужно очищать от волос и промывать водой с небольшим количеством мыла или шампуня. Сразу после мытья волосы расчесывать нельзя, это сильно их травмирует. Подождите, пока волосы подсохнут. Расчесывайте волосы аккуратно, прядь за прядью, начиная с кончиков и постепенно поднимаясь вверх.

5. Массаж

Массаж головы желательно делать каждый день, и уделять этому хотя бы 10 минут. Поскольку во время массажа сальные железы начинают работать более активно, обладательницам жирных волос нужно делать массаж за несколько часов до мытья головы. Для сухих волос, наоборот, полезен массаж после водных процедур, поскольку он способствует уменьшению сухости головы. Технология массажа очень простая – вибрирующие, кругообразные движения.

6. Защита

Волосы точно так же, как и кожа, нуждаются в защите от солнца, ветра и мороза. В жаркую погоду прячьте волосы под кепками, соломенными шляпками, а зимой носите головные уборы из натуральных материалов. Берегите волосы от ветра. В ветреную погоду соберите их в хвост или заплетите косу.

7. Вода, вода и еще раз вода

Пейте много воды (без газа), каждый день от 1,5 литра. Если в организме есть дефицит воды, то ее катастрофически не хватает и волосам. Отсюда перхоть, сухость, ломкость.

8. Душевный настрой

Ни одна девушка не откажется иметь блестящие, густые, пышущие здоровьем волосы. Это желание объединяет всех женщин. Но ухудшение экологии, загрязнение воды, исчезновение минералов и витаминов в продуктах питания неизбежно ведет к тому, что страдают и волосы. Поэтому нужно не забывать о природных методах, благодаря которым можно заметно улучшить состояние волос.

Рост волос

  1. Для усиления роста волос помогут маски с добавлением коньяка, горчицы, витамина Е.
  2. Касторовое, репейное или миндальное масла наносят на корни волос, укутывают голову пищевой пленкой, сверху полотенцем и держат как минимум час (можно оставить маску на ночь). Смывают шампунем. Делать такую маску нужно 2 раза в неделю в течение 2 месяцев.
  3. Перцовая настойка (продается в аптеке). Ее наносят на корни волос на пару часов, окутывая голову. Можно смешивать настойку с маслами. Смывают шампунем.
  4. Массаж. О нем уже говорилось ранее. Если у вас не получается выделить время для массажа днем, уделите этой процедуре 5 минут перед сном, что тоже даст огромную пользу. Массаж улучшает кровообращение, и волосы растут быстрее.
  5. Черный хлеб. Кашицу из хлеба на час наносят на корни волос. Смывают шампунем.
  6. Регулярная стрижка. Подравнивать кончики нужно обязательно, и делать это не раз в полгода, а каждый месяц. Поверьте, волосы и выглядеть будут лучше, и вырастут быстрее.
  7. Хотите не хотите, а фен, утюжки, плойки, краски для волос, острую, жирную, слишком соленую пищу придется исключить.

Сила трав для здоровья волос

Можно делать маски из травяных отваров или ополаскивать ими голову после мытья. Отвар готовится очень просто: пару столовых ложек травы заливают 0,5 л кипятка и дают настояться.

1. Листья березы

Великолепное средство против выпадения, для укрепления волос, придания им блеска, объема и эластичности.

2. Петрушка

Отваром петрушки рекомендуется ополаскивать волосы после мытья. Это придаст им дополнительный объем. Со временем волосы станут крепкими, приобретут здоровый блеск и начнут быстрее расти.

3. Крапива

Отваром этого прекрасного растения ополаскивают волосы после мытья, а его сок используют для масок, втирая в кожу головы. Такая маска усиливает рост волос, делает их крепкими и здоровыми.

Отвары хвоща полевого, шишек хмеля, ромашки, корня лопуха, цветков календулы, липы, хвои сосны, коры дуба, розмарина, чабреца, мать-и-мачехи делают волосы крепкими, останавливают их выпадение, усиливают рост, избавляют от перхоти.

Можно сочетать несколько трав, добавлять в отвары морскую соль, сок фруктов, жидкие витамины, натуральные масла. Такие маски нужно делать хотя бы раз в неделю. После нанесения маски голову окутывают пищевой пленкой, сверху махровым полотенцем и оставляют на 30-50 минут. В маски добавляют яичный желток, сметану, кефир, коньяк, горчицу, мед, сок алоэ и лимона, глину, бесцветную хну.

Подведем итоги

Сбалансированное питание, натуральные средства по уходу за волосами, деревянная расческа, маски для волос с отварами трав, ежедневный массаж головы, регулярная стрижка, достаточное питье и позитивный настрой – все эти секреты помогут вам стать обладательницей шикарных волос, которые будут привлекать внимание окружающих своим здоровым блеском и природной красотой.

Posted in Разное

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о